什么是生活高质量?我设想是，比较开心表意，不委曲自己的理想、爱好和生活样式。有主见，必自主思维，诚心善意讲真话。不高攀、奉承和吹捧。虽不一日三省，而能常作自我批评。敢于维护真理和正义，敢向世界不公抗议和斗争。人们互相礼见而平等，互相尊重而互相关怀。有好友交心。运动自适。勤劳工学，力争上游，但不慕虚荣俗气，持自食其力，怀自知之明，不受青白眼，影响自己情绪。性任自然，心念天体，喜怒哀乐，随起随灭。好诗文，学古人学有考究，对话开智生快;论时政，笑修正主义智障而不知耻，竟想超越马列毛，坏了中国人民的伟大事业和幸福生活。不是闲情多事，而是有利于开脑筋，自娱自乐。再把干点家务，看作健康的第一需要，乐从心来。吃喝有滋有味，保持着快乐的心态，总是安心睡大觉。生活知足的高质量便油然而升。

　　亦仙居2021.9.1记